joi, 23 septembrie 2010

AUGUST 2010
ACTIVITATE FIZICA - DANSURI POPULARE ROMÂNEȘTI

Fără îndoială dansul folcloric românesc este una dintre cele mai preţioase bogăţii artistice ale lumii.
Dansul folcloric dezvăluie într-o manieră sinceră şi directă aspiraţiile şi sentimentele oamenilor, el este strâns legat de viata şi istoria popoarelor, fiind însoţitor fidel al omului atât în momentele sale de bucurie cât şi în cele de mâhnire, el exprimă în acelaşi timp caracterul, temperamentul, forţa, agerimea, înţelepciunea şi umorul poporului.
România poseda un foarte bogat şi complex tezaur folcloric. Dansurile populare româneşti cunoscute prin frumuseţea şi marea lor varietate, constituie acest tezaur alături de cântece, fabule, legende şi poezia populară.
Deşi dansul popular românesc se manifesta într-o mare varietate de aspecte regionale, el prezintă totuşi caractere comune esenţiale care unesc toate formele de expresie coregrafica ale poporului român într-un stil naţional specific.
In cadrul proiectului cu finanțare europeană MODELiving am încercat să ne bucurăm și noi de dansurile populare românești și am petrecut o după-amiază frumoasă, relaxantă si revigorantă in același timp în pași de dans tradițional. Toți participanții s-au simțit minunat și și-au exprimat dorința de a mai organiza sesiuni de dans similare.






























IULIE 2010
ACTIVITATE FIZICA- STEP

            Cine are nevoie de miscare? Toata lumea! In doze mai puternice sau mai slabe, "administrat" cu o frecventa si o intensitate mai mare sau mai mica, cu totii avem nevoie de "medicamentul" denumit efort fizic.
           Sportul are un rol de intretinere extrem de important. Cu ajutorul miscarii fizice facute constant se emntin elasticitatea si agilitatea corpului, se pastreaza nealterate capacitatile mentale, se educa vointa si, nu in ultimul rand, este tinut sub control nivelul de stres. Studiile arasa ca in prezent, peste 62% din managerii, oamenii de stiinta, informaticienii care au ajuns la cote inalte ale succesului porfesional sunt practicanti perseverenti a diverse sporturi.
           Beneficiarii proiectului MODELiving au inteles si ei importanta unei vieti active pentru o viata de calitate si au participat cu placere la o sesiune de step. Participantii au fost incantati de oportunitatea oferita si au dorit sa afle informatii suplimentare legate de programul salii de sport respective pentru a continua demersul pozitiv inceput impreuna in cadrul proiectului.

marți, 29 iunie 2010

MAI 2010
SEMINAR despre SANATATE
ACTIVITATE FIZICA- TENIS DE CAMP


Participantii din cadrul proiectului MODELiving au luat parte in luna mai la un seminar despre SANATATE organizat in institutia noastra. Au fost avute in vedere aspecte precum relatia dintre sanatate si o viata activa din punct de vedere fizic, sportul si grupele de varsta, afectiuni care pot fi prevenite si/sau tratate prin diferite activitati fizice, cum si de ce sa ne motivam copiii sa faca sport, sfaturi pentru o viata echilibrata, ce inseamna o viata echilibrata. Prezentarile au constituit un bun prilej pentru participanti de a dezbate diferite aspecte ale relatiei sport-sanatate fizica/psihica.
Totodata participantii MODELiving au putut invata despre istoria tenisului de camp atat in Romania, cat si in lume, etimologie, conditiile materiale si tehnica jocului, reguli, precum si vocabular util relevant pentru acest sport. Cum era firesc, sesiunea informativa a fost urmata de practica. Participantii au avut astfel ocazia sa se relaxeze si sa incerce ei insisi jocul de tenis, familiarizandu-se cu regulile si miscarile specifice acestui sport.


































































































































Posted by Picasa